Kedden olyan hőség csap le az országra, amit már tényleg nem lehet félvállról venni. A 36–41 fokos csúcshőmérséklet mellett ráadásul két vármegyében zivatar is megzavarhatja a napot, így a perzselő forróság mellé hirtelen érkező viharok is társulhatnak.
Az előttünk álló nap tehát nemcsak kellemetlen, hanem helyenként veszélyes is lehet. Mutatjuk, hol kell a leginkább figyelni, és mire érdemes felkészülni.
Brutális hőség jön: 41 fok is lehet hétfőn
A HungaroMet országos előrejelzése alapján június 29-én a nappali csúcshőmérséklet 36 és 41 fok között alakulhat. Ez már messze nem az a klasszikus nyári meleg, amit egy árnyékos terasz vagy egy hideg ital könnyedén ellensúlyoz. Ez a fajta kánikula már komoly terhelést jelent a szervezet számára.
Az este sem hoz majd igazi fellélegzést: késő estére is csupán 22–30 fok közé enyhülhet a levegő, vagyis sok helyen még napnyugta után sem érkezik valódi felfrissülés. A lakások is könnyen átforrósodhatnak, különösen a sűrűn beépített városi részeken.
Két vármegyére figyelmeztetést adtak ki zivatar miatt
A nagy hőség mellett hétfőn sem marad mindenütt nyugodt az idő. A HungaroMet veszélyjelzése szerint Borsod-Abaúj-Zemplén és Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyében elsőfokú, citromsárga figyelmeztetés van érvényben zivatar miatt.
A figyelmeztetés alapján a legfőbb veszélyt a villámlás jelenti, de emellett szélerősödés és kisebb jégeső is előfordulhat. Ez különösen kellemetlen helyzetet teremthet: a perzselő meleg után szinte pillanatok alatt csaphat le egy hevesebb zivatar.
Ha ezekben a térségekben élsz, vagy oda utazol, érdemes folyamatosan figyelni a friss riasztásokat, és nem kint hagyni azokat a tárgyakat, amelyeket a szél könnyen felkaphat.

Nem lesz országos eső, sok helyen marad a száraz forróság
Fontos, hogy nem országos csapadékról van szó. A HungaroMet hétfőre sok napsütést és kevés gomolyfelhőt jelez, zápor vagy zivatar pedig leginkább az Északi-középhegység térségében és a keleti megyékben fordulhat elő.
Az ország nagy részén tehát marad a száraz, tűzően meleg idő. Ahol viszont zivatar kialakul, ott 60–80 km/h-s, akár ezt meghaladó széllökések, intenzív csapadék és 1–2 centiméternél kisebb jég is előfordulhat.
Éppen ezért nem árt elővigyázatosnak lenni: a könnyű kerti bútorokat, napernyőket, mozdítható tárgyakat jobb biztonságba helyezni, és az ablakokat sem érdemes felügyelet nélkül nyitva hagyni.
Kedden még több helyen romolhat el az idő
A hétfői zivatarok még inkább elszórtan jelenhetnek meg, kedden viszont már nagyobb területen lehet szükség óvatosságra. Az előrejelzés szerint elsősorban a Dunától keletre alakulhatnak ki zivatarok délután és este.
Ezekhez 60–85 km/h-s széllökések, helyenként 85 km/h feletti lökések, heves esőzés és akár 2 centiméteres jég is társulhat. Vagyis aki a keleti országrészben él, annak különösen érdemes lesz figyelnie az aktuális riasztásokat.
Az egész országra a legmagasabb fokú hőségriasztás érvényes
Miközben zivatar miatt csak két vármegye érintett hétfőn, a hőség az egész országot megterheli. Az országos tisztifőorvos a HungaroMet előrejelzése alapján június 27-én 00.00 órától június 30-án 24.00 óráig harmadfokú hőségriasztást rendelt el az ország teljes területére.
Ez a legmagasabb fokozat, vagyis nem túlzás azt mondani, hogy most valóban mindenki érintett. Nemcsak az idősek, a kisgyermekek, a várandósok vagy a szív- és érrendszeri betegségben élők, hanem azok is, akik egyébként jól bírják a meleget.
A tartós forróság fizikailag és mentálisan is megterheli a szervezetet, ezért a legforróbb órákban, különösen 11 és 17 óra között, ha lehet, senki ne tartózkodjon huzamosabb ideig a tűző napon.
Erre figyelj a legmelegebb órákban
A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ arra is figyelmeztet, hogy hőségben nem szabad megvárni a szomjúságérzetet. A folyadékpótlásnak megelőzőnek kell lennie, az alkoholos, koffeines és nagyon cukros italok pedig növelhetik a kiszáradás veszélyét.
Egyszerű szabály, de most különösen fontos: mindig legyen nálad víz, még akkor is, ha csak rövid időre indulsz el otthonról. Emellett nappal érdemes zárva tartani az ablakokat, lehúzni a redőnyt, késő este és hajnalban pedig átszellőztetni a lakást.
Különösen veszélyesek lehetnek a felforrósodó autók, az aszfaltos városi terek és a zárt helyiségek. Gyereket, időst, állatot egyetlen percre sem szabad parkoló autóban hagyni.
A zivatar nem feltétlenül hoz valódi enyhülést
Sokan bíznak abban, hogy egy-egy nyári zivatar végre lehűti a levegőt, ám most inkább helyi, gyorsan lecsengő viharokra van kilátás, nem tartós lehűlésre. Vagyis lehet, hogy néhány helyen átmenetileg frissebb lesz a levegő, de országos fordulatra egyelőre nem érdemes számítani.
Ráadásul a zivatarok veszélyeket is hordoznak. A villámlás, a viharos szél és a jégeső komoly kockázatot jelenthet, ezért ha dörgést hallasz, érdemes azonnal fedett helyre húzódni. Fa alá ne állj, nyílt vízen ne maradj, autóval pedig vezess sokkal óvatosabban, mert a hirtelen lezúduló eső nagyon gyorsan leronthatja a látási viszonyokat.
Estére sem biztos, hogy könnyebb lesz
Hétfő este többnyire derült, száraz idő várható, a szél általában gyenge marad, bár északnyugaton élénkebb északias légmozgás is lehet. Hajnalra jellemzően 19–25 fok közé csökkenhet a hőmérséklet, de egyes belvárosi területeken ennél melegebb is maradhat az idő.
Ez azt jelenti, hogy éjszaka sem lesz egyszerű lehűteni a lakásokat, így minden apró trükk számíthat: késő esti szellőztetés, árnyékolás, felesleges hőtermelő eszközök kikapcsolása.
Most tényleg minden apró elővigyázatosság számít
Ez a hétfő nemcsak a kánikuláról szól: lesznek térségek, ahol a forróság lesz a legnagyobb ellenség, máshol pedig a hirtelen lecsapó zivatarok okozhatnak kellemetlen, sőt veszélyes helyzeteket. Borsod-Abaúj-Zemplénben és Szabolcs-Szatmár-Beregben különösen fontos figyelni az égbolt alakulását és a friss riasztásokat.
És van még valami, ami ilyenkor sokat számít: érdemes ránézni az idősebb rokonokra, szomszédokra is. Egy telefonhívás, egy palack víz vagy egy gyors segítség most többet érhet, mint gondolnánk.
A te környékeden mennyire bírható még a hőség, és felkészültél arra, ha hirtelen zivatar csapna le?
